bjj-1

Billede fra Ellos + vores yndlings sengetøj i hør her (reklame-link).

Glædelig søndag! Nu skal det lige handle lidt om et emne, som flere af jer har efterspurgt: Søvn (babys søvn vel at mærke, hvorfor følgende indlæg nok kun er interessant for de af jer med babies in da house):

“Hvordan ser jeres søvn-rutiner ud derhjemme” “Hvordan sover Isolde” etc. Jeg får rigtig mange af sådanne spørgsmål.

Og jeg forstår af hjertet godt hvorfor; Fordi søvn hos babyer og småbørn kan fylde helt sindssygt meget.

Det fyldte meget for mig som førstegangsmor. Det fylder langt mindre her anden gang. Hvorfor kommer jeg ind på længere nede.

Men først:
Vores rutine med baby 6 måneder:

Isolde sover ca 15-16 timer i døgnet fordelt på sin nattesøvn og to-tre lure.

Måske nogen af jer husker, at Isolde sov rigtig mange af sine lure på mig (gerne med et bryst i munden), de første måneder. Nogen spurgte bekymrende, “jamen, du giver hende jo en dårlig vane, gør du ikke”? (omg i øvrigt)!

6 måneder efter er det egentlig sjældent, at hun falder i søvn på mig, og jeg er SÅ glad for at jeg huskede, at nyde at være helt tæt, så meget som muligt den første tid.

For nu har hun lidt for meget krudt i … og er for nysgerrig til at hun kan falde til ro i min favn om dagen (med undtagelser). Nu tager hun alle sine lure enten i slyngevuggen eller i barnevognen. Mest i barnevognen. Hun sover rigtig godt ude i den friske luft og det er rart for os andre, at vi ikke skal gå på listefødder i lejligheden, når hun sover.

Hvornår hun puttes og hvor længe hun sover varierer fra dag til dag. Men hun kan være vågen i ca 2-3 timer før hun bliver træt.

I går så vores rytme eksempelvis således ud:

6.00 Godmorgen
8.30 Putte til første lur
10.30 Vågne fra første lur
12.30 putte til anden lur
14.00 vågne fra anden lur
16.00 Puttes til tredje lur
17.00 Vågne fra Tredje lur
19.00 Godnat

I foregårs blev hun puttet klokken 9.00 til første lur og vågnede først 3 timer og tyve minutter senere.

Om natten sover hun i vores seng. Jeg putter hende ved at amme hende i søvn, liggende ved siden af hende. Hun bruger ikke sut, og “bruger altså mig som sut”, hvilket vil sige, at når hun vågner om natten, så giver jeg hende brystet og hun sover med det samme igen. Så er det rart at ligge lige ved siden af hende.
Det er virkelig forskelligt hvor ofte hun har de hurtige opvågninger. Men jeg vil skyde på mellem 1-3 gange pr nat. Jeg registrerer det næsten ikke.

Lige nu fungerer nætterne perfekt. Det der i teorien ikke fungerer så perfekt er aftenener. Fordi:
Isen sover først rigtig tungt, når jeg ligger ved siden af hende. Det vil sige at hun simpelthen vågner op flere gange, hvor jeg må ind og få hende videre i søvnen, indtil jeg selv går i seng. Det betyder: Ikke særlig meget voksentid til Casper og jeg og det kan godt være liiidt træls. Derudover er det kun mig der kan putte.

MEN og nu kommer der noget vigtigt, synes jeg:

Guess what, en baby passer ikke nødvendigvis ind i din rytme og du kan ikke nødvendigvis gøre det samme som før du fik din baby. Det fungerer ikke sådan.

I stedet for at være irriteret over manglende voksentid om aftenen, har jeg valgt at acceptere det fuldstændig og det har gjort en kæmpe forskel, simpelthen ikke at bruge krudt på det og jeg kan virkelig anbefale det til alle: Chill og vær i det.

Det er Saxo om igen. Fuldstændig, haha.
Men hvor jeg dengang brugte enorme mængder energi på at finde ud af “hvad vi mon gjorde galt”, “hvordan vi skulle løse det” og “om vores barn var normalt” osv osv. Så er det bare helt anderledes nu.
Hvorfor? Fordi denne gang ved vi, at de mange opvågninger stopper, de lange aftener, hvor vi voksne kan gøre lige hvad vi vil, efter børnene er puttet, kommer igen. Vi ved det og vi ved at det kommer meget hurtigere end man regner med. Saxo sov igennem, uden den mindste opvågning fra han var 1 år gammel. Jeg siger ikke at Isolde kommer til at følge Saxo’s rytme 100%, det aner jeg jo i virkeligheden intet om, men hvis hun gør, så nægter jeg at have brugt så meget krudt på at tænke over hvordan og hvorledes, som jeg gjorde dengang med ham.

Det er rigtig dejlig befriende og jeg håber at nogle af jer måske kan bruge mit råd, som vel kan koges ned til: Accepter det. Så længe du har en baby i huset, så accepter at du ikke nødvendigvis har tid eller overskud til også at pleje alt det andet. Heller ikke parforholdet.  Men vid at det kommer igen <3


Her til slut, så må jeg bare ud med noget, der har ligget mig på meget på sinde på det seneste:

Jeg synes ærlig talt, at vi stiller for store krav til de bebser. De skal helst sove 12 timer om natten uden opvågning (i egen seng, på eget værelse), de skal helst ikke puttes ved hjælp af amning, rokken, hoppen, køren, aller helst skal de kunne lægges med nusseklud og så måske lidt holden i hånd, men det er også det – Gisp, tænk at bruge “en hel” time af sin dyrebare tid på at putte sine børn om aftenen (ironisk).. Far skal i øvrigt på banen og skal kunne putte lige så vel som mor, for mor og far er lige. Og selvfølgelig ér mor og far lige – men hvis man ammer, så ér mor bedre og det er helt ok – det udligner sig.

Så altså. Sådan fungerer det bare meget sjældent. Nogle babyer er selvfølgelig “eksemplariske”: Falder i søvn selv, sover uden opvågninger, er ligeglad om det er mor eller far (eller andre) der putter, sover længe osv.
Men jeg synes virkelig det er vigtigt at vide, at det er helt OK at en baby har behov for at blive puttet, ammet, holdet i hånden etc.
Så vil I ikke love en sensitiv sjæl (mig), der seriøst får ondt i maven, når jeg dagligt læser om forældre, der ønsker at deres babyer skal være selvstændige så hurtigt som muligt, at I slapper lidt af og følger jeres moderinstinkt. Fylder jeres barn OP med tryghed og imødekommer babys behov.

Tryghed avler tryghed <3

Ahhh se det var rart at komme ud med. Nyd resten af søndagen, venner. Jeg vil gøre det samme. Og så ses vi lidt senere : )